中医眼中的有效丰胸方法

导读

听过一个笑话，关于植物大战僵尸的。这个游戏，每一关的最后一大群僵尸来袭时，屏幕都会弹出一个字幕：

“注意，有一大波僵尸将要来袭”

然后，有一个男同学，每次通关，都会嘟囔，骗子游戏，游戏里说的一“大波”僵尸从来就没出现过。

笑话就是笑话，博君一笑而已，今天的话题是关于中医丰胸。

胸太大不好，会驼背；一如胸太小不好，不自信。完美的胸部一定要因人而异，只要是“环肥燕瘦”就好。

中医眼中的乳房，分别归属两个重要的脏腑管辖，其中，乳头及乳络归肝，乳房归胃。胸大的女性，普遍消化不错；胸常胀痛的，普遍脾气不好。

决定乳房的大小，和青春期的发育状况有直接关系，那时能长多大，如果不加干涉，基本上不会明显再长大。普遍的大小，定型在16-18岁，最晚不会晚于20岁。产后，因为哺乳还会增长一些，但哺乳结束，会萎缩回去，甚至小于孕前的大小，这是生理层面。当然，不按套路出牌的总会有一些。

乳房由脂肪、腺体、结缔组织、胸大肌、血管、神经等构成，所以，来月经之前，乳腺腺体等受到雌孕激素的刺激会明显增生，导致乳房变大，这也是生理性的。

原则上，乳房过了20岁，基本不会变化，除非变胖。但，女人宁可瘦些、胸小些，也不愿意变成胖子，那么，结束乳房发育的成年女性还会再正常的变大么，这是很多人关心的问题，中医，真的有办法吗？

答案是肯定的，真的有，而且大多数人会有效。

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回归话题：

先来辟个谣——木瓜丰胸的伪科学，这是句谣言。但已成了时下很多女性追求而奉行的“真理”，各种以丰胸为目的的木瓜粉在网上大肆销售，木瓜饮料也受到女士们的狂爱，甚至还有木瓜炖雪蛤这样的“丰胸菜”推出。甚至大家可以搜索很多正规医生网站，很多医生都认为这个是真的，甚至在推介想要丰胸的女性服用木瓜，真心服了，人云亦云，害人不浅，你倒是自己吃一个月木瓜看看大不大再推荐啊。

“木瓜丰胸说”最早的起源是始作俑者讲“木瓜蛋白酶”可以刺激体内分泌雌激素，而起到丰胸的效果。其实，木瓜蛋白酶可以分解动植物蛋白、多肽、酯、酰胺等，且具有一定的降脂减肥作用，恐怕起到的是和丰胸相反的作用，乳房只会越吃越小，毕竟，脂肪组织是乳房大小的关键因素。

那么如何正确丰胸？

丰胸七大法则

法则一：调整饮食结构，改善肠胃功能

凡是胖子，大多都是消化功能（脾胃运化）出现问题，才会有过度的类似于痰湿状态的脂肪积累。除了乳头，其实，乳房是归脾胃管理，乳房是否丰满，是否上翘，和脾胃有直接关系，当脾胃健壮，乳房自然坚挺丰满。

回头想想自己的脾胃肠道，哪里有失调，就在哪里调，饮食上建议牛奶、牛肉、羊肉、乌鸡、鸡蛋、山药、黄芪等等，这都是首选的食材。

加个话题，最能吃的人是谁？有目共睹，是工地上最辛苦的工人。他们的饭量有多大？至少是你3-5倍。他们中有胖子吗？除了工头，都是瘦子，很健壮的瘦子。所以，适当运动的情况下，人是怎么吃都不会胖的，每天能走15000步，真的，吃什么都不胖。

但是，话说回来了，乳房需要营养维系。世界名模的胸部都是有标准的，那么你看，过度减肥、厌食症后的那些名模，还有胸吗，就剩了两粒扣子而已。照片过度恐怖，不能公开，口味重的，自己搜索。所以，该吃吃，该动动，胸才会大。

法则二：停用一切口服减肥药

不管是什么品牌，不管是在哪里广告，当年火遍全国很多产品，比如曲美等等，最终都是以骗局收场。电视这个东西，只管收钱，然后做广告，真假无所谓，谁拿钱，就给谁宣传。老话儿说得对，三人成虎，何况面对13亿人做的广告呢，坑了无数的女性。

言归正传，口服减肥药，大多都是不良的减肥品，超剂量的添加一些不良物质，瘦肯定会瘦，你吃了瘦肉精，你也会瘦。但是，代价太大，很多女性都吃出了问题，肾衰竭、卵巢早衰、闭经等等。效哥在这里，有点跑题，但，请务必记住，掺了不良物质的减肥品，一定会让乳房变小，因为乳房的脂肪含量是很高的。

法则三：不吃木瓜

刚才聊过，不但不会大，反而会变小，不信的可以试试，会做饭的厨娘都知道，能让肉变得很嫩的嫩肉粉，其实就是木瓜蛋白酶的提取物，有点恐怖吧。

法则四：异性按摩绝对有效，反弹率也低

什么原理，不好说，但确定有效。很多网站的民调和网贴，都在谈论这个，至今，科学无法解释，医学也无法解释。不需要什么特殊手法，就是有效，别不好意思，回忆一下，呵呵。

法则五：俯卧撑

乳房的构成有胸肌，而长期俯卧撑会有效的增强胸肌。

胸肌是乳房构成的基底部分，它的隆起，对乳房的大小会有很好的支撑，不要嫌少，多一点都不一样。

法则六：外用中药

可以用中药，但一定不要用掺了激素的风乳霜。激素会透皮吸收，最终很可能会出现乳腺不良肿瘤的问题，就得不偿失了。短期之内，迅速增大，一定不是好现象。

推荐药物：沙参、黄芪、桃仁、杏仁、红花、当归、麻黄、炒白术等等，都是有效的，

法则七：天然丰胸品——紫河车

紫河车是个好东西，央视曾经曝光过紫河车乱象，那不过是曝光的紫河车黑市而已，并不针对正规渠道的正品紫河车。韩国的萨德不好，但是韩国的传统中医很纯，韩星很喜欢吃的“胶囊”也不是空穴来风。经常服用紫河车，确实可以起到抗衰老、驻颜的作用。

紫河车丰胸，推荐量，每日10-15g，长期服用，必然增大。中医重视对肾精的调养，肾精充足，乳房不会过早缩小、下垂，反而会增大、坚挺。此外，很多中药可以根据个人口味的喜恶，自行服用，比如，熟地、红参、巴戟天、仙灵脾、故纸、山药等等，都是具有类似的效果。但，还是以紫河车效果最好。中药有几千种，它永远是最好的，没有之一。

紫河车细粉胶囊，最佳的搭档是——生黄芪。生黄芪，每天60-100g，代茶饮即可。

感恩在师父身边的经历，那时，很多女性，都会跟师父说，吃了师父的中药，胸变大了。这是一个普遍的情况，不是个例。还有一些听了这些闺蜜的话，专门来丰胸，都有效果，效果最好的几个增大了一倍，大多数都能增加1/5起。

紫河车要买真的，腥臭味不好下咽，打碎成细粉，越细越好。然后，灌空心胶囊。放心，自从那年胶囊出问题以后，现在的胶囊全部是合格的。

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|作者简介|

王致效，中医妇科、内科主治医师，国家执业药师，传统中医坚定的捍卫者。其曾祖是民国时期名医王守典，时以治疗各类疑难杂症闻名，尤擅治疗心脏病。

王致效临床疗疾遵循“三分治，七分养”，每叮嘱患者生活宜忌以防治疾病的复发，用药遵循师授家传，攻补兼施，每获良效。于心脏病、风湿病、妇科病、小儿病上见闻接诊稍多，略有心得。针法上讲究迎随、开阖、疾缓、吐纳等八法补泻，亦有收效。

擅长治疗：风湿、类风湿性关节炎、心脏病、妇科病、小儿常见病、肥胖症、哮喘、肩周炎、内耳眩晕症等，常通过针药结合来治疗上述病症，并擅长针对不同人群作生活及养生指导。

现为《时尚健康》特约专栏作者，开通个人微信号“笑谈中医王致效”（公众号ID：xiaotanzhongyi）。

来源：笑谈中医的博客，图片来自网络

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